Centre Culturel & Sportif

(Association Loi 1901)

Une palette d’activités adaptée à chaque personne:

LE FITNESS : s’adresse à tous les âges, il permet un renforcement musculaire.

LE STRETCHING : pour travailler la souplesse et les étirements.

LE L.I.A. : (Low Impact Aérobic) est un enchaînement de pas sur une musique dynamique qui améliore la coordination et l’endurance.

Responsable section : Mme Derouet
Professeur :

Lieu : salle Guy Cresson
Cours : lundi 18 h 30 à 19 h 30
mardi 9 h 30 à 10 h jeudi 9 h 30 à 10 h 30
ou
Lieu : gymnase de la Touffe
Cours : jeudi 18 h 30 à 19 h 30